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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
一般来说，人在40岁左右会开始出现老花现象，这是因为随着年龄的增长，眼睛的调节能力开始下降。
眼睛的晶状体是通过肌肉的收缩和松弛来进行调节的，以使得焦距能够始终保持在视网膜上。然而，随着年龄的增长，晶状体变得越来越僵硬，肌肉的弹性也会下降，导致难以调节焦距，从而出现老花现象。
一般来说，老花的起始年龄是在40岁左右。初期的老花可能只是轻微的不适，例如在低光环境下或者长时间近距离工作时出现眼睛疲劳。随着年龄的增长，老花现象会逐渐加重，并且影响日常生活。为了缓解老花问题，人们可以选择佩戴老花镜片或者隐形眼镜，以帮助眼睛调节焦距来看清近距离的物体。
除了年龄因素之外，长期过度用眼也会加速老花的发展。现代人广泛使用电子设备，如手机、电脑等，这也导致了老花问题的提前出现。因此，人们需要注意适当控制使用电子设备的时间，避免长时间用眼，及时休息眼睛，以减缓老花的进展。
总的来说，老花现象是随着年龄增长而出现的，大约在40岁左右开始。人们可以通过佩戴老花镜片或者隐形眼镜来缓解老花问题，同时也需要注意适当控制用眼时间，保持良好的用眼习惯，以延缓老花现象的出现和发展。
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