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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
断指再植术后的功能锻炼是恢复手指功能的重要环节。以下是一些常见的功能锻炼方法:
1.术后早期:在医生的指导下,进行手指的被动活动。可以使用健侧手轻轻帮助患侧手指进行屈伸、旋转等动作,注意动作要轻柔,避免过度牵拉。
2.术后中期:逐渐增加手指的主动活动。可以进行握拳、伸指等简单的动作,同时进行手指的精细动作训练,如捏取小物体、系鞋带等。
3.术后后期:加强手指的力量和灵活性训练。可以使用握力器、手指康复器等辅助工具进行锻炼,同时进行手指的对抗性训练,如手指俯卧撑等。
4.物理治疗:可以配合物理治疗,如热敷、按摩、超声波等,促进手指的血液循环和组织修复。
需要注意的是,每个人的情况不同,功能锻炼的方法和进度也会有所差异。在进行功能锻炼前,最好咨询医生或康复师的建议,制定个性化的锻炼计划。同时,要保持积极的心态,配合治疗和锻炼,以促进手指功能的恢复。