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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
冻结肩，也称为肩周炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节活动受限、疼痛和僵硬。这种疾病在临床上较为常见，特别是在中老年人中更为普遍。
冻结肩的临床表现包括三个阶段：疼痛期、冻结期和恢复期。
在疼痛期，患者主要感到肩关节剧烈的疼痛，疼痛往往会加剧，尤其是晚上睡觉的时候会更加明显。同时，肩部活动受限，患者很难做出正常的上举、外展、内收和后伸等动作，并且在这个阶段进行正常的肩部运动会加重疼痛。
接下来是冻结期，患者在这个阶段会感到肩关节变得僵硬，活动范围更加受限，常常连简单的日常活动都变得十分艰难。这个阶段的持续时间一般为3-9个月。
最后是恢复期，患者在这个阶段逐渐感到肩关节的活动范围开始慢慢增加，疼痛和僵硬感也逐渐减轻。在这个阶段，患者可以通过物理治疗、肩部伸展操和肌肉锻炼来帮助肩关节恢复正常功能。整个恢复期一般为12-24个月。
冻结肩的主要危险在于，如果不及时治疗，会导致肩关节的持续受限和严重僵硬，严重影响患者的生活质量。因此，一旦出现肩部疼痛和活动受限的情况，应及时就医，接受医生的诊断和治疗。
总之，冻结肩是一种比较常见的肩部疾病，临床表现主要包括疼痛、活动受限和僵硬。通过及时的治疗，大部分患者可以望得到良好的康复效果。
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冻结肩的原因
冻结肩是一种肩部疾病，也被称为肩周炎或粘连性肩关节囊炎。它的主要特征是肩部疼痛和活动受限，尤其在肩部外展、旋转和伸展时更为明显。以下是一些可能导致冻结肩的原因：1.肩部损伤：肩部的扭伤、拉伤或骨折等损... 详细»
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如何认识冻结肩
冻结肩，也称为肩周炎是一种肩部疾病，其特征为肩关节周围组织的疼痛和僵硬。首先，冻结肩也有一定的高发人群，比如年龄偏大、女性、痛风患者、久坐不动人群都更容易患上冻结肩。冻结肩的主要症状是肩部疼痛和僵硬。... 详细»
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