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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
得了红斑狼疮能吃水果,但需注意选择合适的水果。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,可累及全身多个系统和脏器。患者在饮食方面需要注意以下几点:
-避免食用光敏性食物:如芹菜、香菜、无花果等,这些食物可能会加重皮肤损害。
-注意饮食卫生:避免食用不洁食物,以防感染。
-均衡饮食:保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,以维持身体正常功能。
水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质,对身体健康有益。红斑狼疮患者可以选择以下水果:
-富含维生素C的水果:如橙子、柠檬、猕猴桃等,有助于提高免疫力。
-富含纤维素的水果:如苹果、香蕉、梨等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
-其他水果:如西瓜、葡萄、草莓等,也可以适量食用。
需要注意的是,有些水果可能会引起过敏反应,如芒果、菠萝等。如果患者对某种水果过敏,应避免食用。此外,水果的摄入量也应适量,过量食用可能会导致消化不良等问题。
总之,红斑狼疮患者可以吃水果,但应根据自身情况选择合适的水果,并注意饮食卫生和均衡饮食。如果对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。