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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
得了红斑狼疮能吃水果，但需注意选择合适的水果。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个系统和脏器。患者在饮食方面需要注意以下几点：
-避免食用光敏性食物：如芹菜、香菜、无花果等，这些食物可能会加重皮肤损害。
-注意饮食卫生：避免食用不洁食物，以防感染。
-均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以维持身体正常功能。
水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，对身体健康有益。红斑狼疮患者可以选择以下水果：
-富含维生素C的水果：如橙子、柠檬、猕猴桃等，有助于提高免疫力。
-富含纤维素的水果：如苹果、香蕉、梨等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
-其他水果：如西瓜、葡萄、草莓等，也可以适量食用。
需要注意的是，有些水果可能会引起过敏反应，如芒果、菠萝等。如果患者对某种水果过敏，应避免食用。此外，水果的摄入量也应适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。
总之，红斑狼疮患者可以吃水果，但应根据自身情况选择合适的水果，并注意饮食卫生和均衡饮食。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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