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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
党参和枸杞都是常见的中草药，它们被广泛应用于中医养生和药膳调理中。党参具有补脾益肺，生津养血的功效，而枸杞则被认为具有滋补肝肾、明目益气的功效。
科学研究表明，党参和枸杞可以一起泡水喝，且二者具有一定的协同效应。
首先，党参和枸杞都含有丰富的营养成分，包括多种氨基酸、维生素和矿物质。党参含有党参炔苷、党参酸等成分，具有明显的免疫调节作用；而枸杞则含有核黄素、烟酸、胡萝卜素等成分，对提高免疫力和保护肝脏具有一定的作用。
其次，党参和枸杞的药理作用有所重叠，共同作用可以加强其功效。研究发现，党参和枸杞可以共同调节人体免疫系统，提高机体抗病能力，有助于改善人体的免疫功能。
不过，需要注意的是，党参和枸杞并非人人适用。因此，在服用党参和枸杞之前，需要咨询中医医师或药师的建议。特别是一些慢性病患者、孕妇和儿童，在服用党参和枸杞时需要格外小心，并按照医嘱进行使用。另外，泡水的温度也需要适当控制，一般建议采用热水冲泡，水温约60℃-70℃。
总的来说，党参和枸杞可以一起泡水喝，并且有一定的协同效应。但在使用前需要根据个人情况咨询专业医师的建议，合理使用药材，才能更好地发挥其作用。
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