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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石患者的饮食注意事项如下:
-控制脂肪和胆固醇摄入:避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉、蛋黄等。
-增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,有助于降低胆固醇水平。
-适量摄入蛋白质:选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物,但应避免过量摄入。
-注意饮食规律:定时进餐,避免暴饮暴食,以减少胆囊收缩的刺激。
-多喝水:有助于稀释胆汁,防止胆汁淤积。
-避免刺激性食物:如辛辣、油腻、咖啡、酒精等,以免引起胆囊收缩和疼痛。
-注意饮食卫生:避免食用不洁食物,以防感染。
需要注意的是,饮食调整只是胆结石治疗的一部分,患者还应遵循医生的建议进行治疗,如药物治疗、手术治疗等。此外,定期复查也非常重要,以便及时发现和处理可能出现的问题。