现在很多人因为心理压力大或者遭遇挫折陷入困境,长时间闷闷不乐,处于消极状态中,没有懂得调节,保持情绪稳定,心态良好,容易让抑郁症出现。抑郁症属于抑郁障碍的一种,在发病期间主要特点就是显著且持久的心境低落,如果可以了解抑郁症的身体变化,发现疾病后及时处理,可以让抑郁症带来的影响减轻。
1、思维迟缓
抑郁症出现后身体有很多的变化,例如思维变得迟缓,好像大脑生锈一样,无法和正常人般头脑清晰,反应正常,而是出现了思维联想速度缓慢、反应迟钝、思路闭塞情况,很可能是抑郁症在发展。
因为长时间处于消极状态中,情绪总是波动,在影响之后会大脑功能降低,有部分人与人沟通,交流有困难,对答无法顺利,主动语言减少,都是抑郁症带来的影响,需要针对思维迟缓表现采取改善措施。
2、食欲减退
躯体有某些不良症状,不排除是抑郁症在发展。那些食欲减退,总是没有胃口的人需要怀疑该疾病,很可能是负面情绪产生,在不良情绪出现后没有及时释放,总是闷闷不乐会让人变得消极,进而影响胃口,在胃口下降后营养物质无法满足需求,可能会感觉到疲惫乏力,甚至体重下降。有这些情况出现需要针对抑郁症采取治疗措施,才能恢复正常胃口来获取人体需要的营养。
3、抑郁悲观
心境低落是抑郁症最主要的特征,正常人没有遭遇挫折或者遇到不好的事情,心情舒畅,乐观开怀。但是,在抑郁症发病期间主要特点是显著且持久的情感低落,患者会悲观抑郁,整天闷闷不乐,对任何事情提不起兴趣,严重时会痛不欲生,悲观绝望,度日如年。如果有这些情感方面的变化,需要引起重视,很可能是抑郁症来袭,部分负面情绪产生还会让患者回避社交,慵懒不爱做事。
4、自我否定
身体健康的人不会自我否定或者出现无助感,但是,有部分人抑郁症不断发展,在心境低落的前提上还会觉得自己没有任何社会价值,容易自卑,严重时还会出现各种疑虑,甚至有幻觉。如果总是自我否定,感觉到没有自我价值,甚至有企图自杀的心理和行为,都可能是抑郁症在发展,需要发现疾病苗头后第一时间处理,才能让抑郁症带来的影响减轻。
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