现在人们生活压力是很大的，所以身体经常会出现各种各样不良的症状，拉肚子是比较常见的，多是因为在平时不注意经常吃些刺激性的食物，脾胃被病菌感染等原因导致。拉肚子就要多重视，如果拉肚子严重的时候就需要及时治疗，更重要的是在平时多注意，尤其是注意饮食，有的人喜欢喝蜂蜜水，那么拉肚子以后还能喝蜂蜜水吗，我们来了解，避免加重病情。
拉肚子很容易导致身体缺少水分，然后出现脱水等现象，对健康影响是很大的，所以要及时补充水分，但是不能喝蜂蜜水，因为蜂蜜有润肠通便的作用，而且蜂蜜水也有很多的刺激性激素，在拉肚子的时候肠胃是很虚弱的，这个时候再喝些蜂蜜水只会加重病情，拉肚子的现象也会更严重，还会出现腹痛，腹胀的症状，所以不能喝蜂蜜水的。在拉肚子的时候只能喝些热水帮助暖胃，还可以喝些淡盐水，都能有效缓解拉肚子的现象。
蜂蜜水本身的功效是很多的，一般腹泻的时候不能喝，但是如果身体出现便秘等状况可以适当喝些蜂蜜水，能有效帮助通便的；蜂蜜有很多的营养元素，有丰富的无机盐，维生素还有多种的有机酸和微量元素，如果想喝只能等到身体恢复，没有腹泻的时候少量喝些，蜂蜜含有的营养成分很容易被身体吸收消化，人们在平时喝些可以帮助滋养身体，还有润燥解毒，美容养颜，缓解疲劳等的效果。
拉肚子的时候对于饮食要多注意，有很多食物都不宜吃，都可能会加重病情的。杨梅是可以吃的，有生津止渴，止呕止泻的作用，拉肚子的时候可以把适量的杨梅，乌梅用水煎好服用；还可以吃些面食，喝些面汤，很容易被身体吸收消化；石榴也可以吃的，石榴的功效有很多，吃些酸味的石榴可以有效治疗腹泻；醋茶也可以喝些的，在绿茶，花茶中放些食醋服用，都能治疗腹泻拉肚子的。
拉肚子后要多注意饮食，蜂蜜水最好不要喝，因为蜂蜜水有润肠通便的作用，拉肚子的时候肠胃是很虚弱的，这个时候喝些蜂蜜水会加重腹泻的状况。想喝蜂蜜水只有等到病情恢复以后，身体出现便秘的话可以喝些蜂蜜水，拉肚子的时候可以喝些杨梅水，醋茶有缓解的作用。
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