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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
打哈欠下巴抽筋，也被称为颞下颌关节紊乱，是一种常见的口腔颌面部疾病。引起颞下颌关节紊乱的原因有很多，包括：
1.牙齿问题：如牙齿不齐、缺失、磨损等，可能导致颞下颌关节受力不均，从而引发紊乱。
2.精神压力：长期的精神压力和焦虑可能导致咀嚼肌紧张，进而引发颞下颌关节紊乱。
3.不良习惯：如长时间嚼口香糖、紧咬牙关、偏侧咀嚼等，可能导致颞下颌关节受力不均，引发紊乱。
4.外伤：如颌面部外伤、关节脱位等，可能导致颞下颌关节受损，引发紊乱。
5.其他因素：如寒冷刺激、饮食不当等，也可能诱发颞下颌关节紊乱。
颞下颌关节紊乱的治疗方法包括：
1.保守治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
2.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可缓解疼痛和炎症。
3.物理治疗：如口腔矫正器、颌垫等，可调整下颌的位置和运动，缓解疼痛。
4.手术治疗：如果保守治疗和物理治疗无效，可能需要手术治疗。
总之，打哈欠下巴抽筋是一种常见的口腔颌面部疾病，可能由多种原因引起。如果出现相关症状，建议及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。
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