从小全身肤色暗黄

皮肤颜色主要由黑色素决定，而黑色素的生成与遗传、紫外线照射、生活习惯等多种因素有关。有些人天生肤色较暗，这可能是由于遗传因素导致黑色素生成较多。此外，长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素的生成，使肤色变得更暗。生活习惯也会影响肤色，如睡眠不足、压力过大、营养不良等都可能导致肤色暗黄。

对于从小全身肤色暗黄的人来说，可以采取以下措施来改善肤色：

1.注意防晒：减少紫外线对皮肤的伤害，出门时涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。

2.饮食调整：多吃富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素生成，改善肤色。

3.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，减轻压力，避免熬夜和过度劳累。

4.注意护肤：选择适合自己肤质的护肤品，保持皮肤清洁、滋润，定期去角质，促进皮肤新陈代谢。

5.医学美容：如果肤色暗黄严重影响美观，可以考虑医学美容方法，如激光治疗、光子嫩肤等，但需在专业医生的指导下进行。

需要注意的是，改善肤色需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，如果肤色暗黄伴随其他症状，如乏力、食欲不振等，应及时就医，排除潜在的健康问题。