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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
抽动症是一种神经发育障碍，主要表现为不自主的、突发的、快速重复的肌肉抽动或发声抽动。抽动症患者可能会出现清嗓音的症状，这是一种常见的发声抽动表现。以下是一些可能有助于缓解抽动症患者清嗓音症状的建议：
1.心理支持：抽动症患者可能会因为清嗓音而感到尴尬或焦虑，因此提供心理支持非常重要。
2.药物治疗：抽动症的治疗通常包括药物治疗。医生可能会根据患者的症状严重程度和个体情况，开具适合的药物，如抗精神病药物、抗抑郁药物等，以帮助减轻抽动症状。
3.行为疗法：行为疗法可以帮助抽动症患者学会控制抽动症状。例如，习惯逆转训练可以帮助患者识别和改变不自主的抽动行为，通过意识控制和替代行为来减轻症状。
4.放松技巧：抽动症患者可以学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等，以帮助减轻身体紧张和焦虑，从而减少抽动症状的发生。
5.生活方式调整：保持健康的生活方式对抽动症患者也很重要。建议患者保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动，避免过度疲劳和压力。
6.环境调整：创造一个支持性的环境对抽动症患者也有帮助。家人和朋友可以尽量减少对患者清嗓音的关注和批评，避免过度刺激患者的抽动症状。
需要注意的是，抽动症的治疗需要综合考虑患者的症状、个体情况和治疗需求。如果抽动症患者的清嗓音症状严重影响生活质量，建议及时咨询专业医生，寻求更合适的治疗方案。
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