吃田螺是否会长胖取决于食用量以及食用者的身体代谢情况。
田螺的主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等，是一种低热量的食物。如果在减肥期间适量食用，并且食用后有进行运动来消耗热量，一般不会长胖。
但如果在减肥期间大量食用田螺，并且食用后没有进行运动来消耗热量，就可能会导致摄入的热量大于消耗的热量，从而引起身体肥胖。
此外，田螺中可能含有寄生虫和细菌，如果没有煮熟煮透就食用，可能会引起寄生虫感染和细菌感染，对身体健康造成危害。因此，在食用田螺时，一定要彻底煮熟煮透，以杀死寄生虫和细菌。
需要注意的是，田螺中可能含有重金属，如果长期食用，可能会导致重金属在体内蓄积，对身体健康造成危害。因此，在食用田螺时，要选择正规渠道购买，并注意控制食用量。
综上所述，吃田螺是否会长胖取决于多种因素，建议在减肥期间适量食用，并注意控制食用量。同时，要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，结合适当的运动，以达到减肥的效果。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：对各类肿瘤患者进...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：中西医结合临床专...
-
-
湖南省儿童医院 消化营养科
擅长：小儿电子胃肠镜的...
-
-
镇江市第一人民医院 营养科
擅长：营养代谢性疾病的...
-
-
广州医科大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：恶性肿瘤病人的肠...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
-
-
吃番薯会长胖吗
吃番薯会不会长胖取决于许多因素，具体如下：1、不会：任何食物的能量摄取总是与体重增加或减少有关。番薯是一种高纤维、低热量的食物，它们可以增加饱腹感，减少进食量。如果不过量食用，番薯不足以导致体重增加。... 详细»
-
-
吃排骨会长胖吗
吃排骨本身并不会导致长胖，关键是要根据个人需求适量摄取。首先，排骨确实含有一定量的脂肪，但其中大部分是不饱和脂肪酸，对人体有益。不饱和脂肪酸是一类必需脂肪酸，它们有助于维持健康的心血管系统和促进身体的... 详细»
-
-
吃芋艿会长胖吗
吃芋艿本身并不会导致体重增加，关键在于适量食用，并注意食用方式。食物是否会导致体重增加，关键在于摄入量与消耗量的平衡。如果摄入的热量超过了身体消耗的热量，就会导致体重增加。芋艿本身的热量并不高，每10... 详细»
公众号
头条号
百家号