吃舍曲林便秘

舍曲林是一种抗抑郁药，属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。在治疗剂量下，舍曲林可能会引起一些副作用，其中包括便秘。便秘是一种常见的药物副作用，它可能会影响患者的生活质量。为了缓解舍曲林引起的便秘，患者可以采取以下措施：

1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时增加饮水量，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。

2.运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。

3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也要尝试排便，有助于建立规律的排便习惯。

4.药物治疗：如果便秘症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状，如开塞露、乳果糖等。

需要注意的是，便秘是舍曲林的常见副作用之一，但通常是暂时的，随着治疗的继续，便秘症状会逐渐减轻或消失。如果便秘症状持续不缓解，或者出现其他严重的不良反应，应及时就医，在医生的指导下调整治疗方案。