每100克橙汁的卡路里含量大约在45卡左右。但是，具体的卡路里含量可能会因为橙汁的制作方法、品牌以及添加的糖分等因素而有所不同。
通常情况下，鲜榨橙汁的卡路里含量相对较低，因为它没有添加任何糖分或其他添加剂。然而，如果橙汁是通过浓缩橙汁或添加了大量糖分的方式制成的，那么它的卡路里含量将会相应地增加。
此外，橙汁的卡路里含量还取决于它的份量。一杯普通橙汁大约含有100卡路里，而一杯添加了糖分的橙汁则可能含有超过100卡路里的热量。
需要注意的是，虽然橙汁是一种天然的饮料，富含维生素C和其他营养物质，但它仍然含有一定的糖分。因此，如果正在控制体重或限制糖分的摄入，建议适量饮用橙汁，并注意选择低糖或无糖的橙汁产品。
总之，橙汁的卡路里含量大约在45卡左右，但具体的数值会受到制作方法、品牌和添加糖分等因素的影响。在饮用橙汁时，建议适量，并注意选择低糖或无糖的产品，以控制热量的摄入。
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