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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
成人斜颈是一种常见的颈部疾病，通常由于肌肉发育不平衡或者姿势不正确引起。如果不及时治疗，斜颈可能会对颈部活动、姿势和生活质量造成影响。常见的治疗方法包括以下几种：
1.保守治疗：物理治疗通过热敷、按摩、牵引等方法缓解颈部肌肉紧张，改善颈部活动度。药物治疗通过使用肌肉松弛剂、止痛药等缓解疼痛和肌肉痉挛。同时，必要时佩戴颈托或颈围，帮助保持颈部的正常姿势。
2.手术治疗：对于保守治疗无效或病情严重的患者，可能需要手术治疗。手术的目的是松解紧张的肌肉、纠正颈部畸形。手术方法包括肌肉切断术、肌肉移位术、颈椎融合术等。
3.康复治疗：手术后需要进行康复治疗，包括颈部肌肉的锻炼、姿势训练等，以帮助恢复颈部的正常功能。需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，成人斜颈的治疗需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意颈部的保护和休息，避免长时间低头、仰头或颈部过度劳累。同时，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。
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斜颈的饮食
斜颈可分为先天性肌性斜颈和先天性骨性斜颈。其中先天性肌性斜颈较为常见，子宫内压力异常或胚儿胎位不正是产生先天性肌性斜颈的主要原因。患有该病的人会有斜颈畸形、颈部肿块、颜面部畸形的症状，这种疾病在饮食方... 详细»
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斜颈正确睡姿
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如何预防斜颈
斜颈是一种颈部肌肉紧张导致的疾病，主要表现为颈部偏斜或者倾斜，严重影响生活质量。可以通过保持正确的姿势、适当休息、缓解压力、运动锻炼等方式预防。1.保持正确的姿势：长时间保持错误的坐姿、站姿或者睡姿都... 详细»
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