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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
桑叶茶是一种常见的中草药饮品，具有清热解毒、降血压、降血脂等功效。然而，长期大量饮用桑叶茶可能会出现一些副作用。
首先，桑叶茶中含有丰富的咖啡碱，长期大量饮用可能会引起神经兴奋、失眠、心悸等反应。因此，不宜过量饮用桑叶茶，特别是晚上避免饮用，以免影响睡眠质量。
其次，桑叶茶还含有一定的挥发油成分，可能引起一些人出现皮肤过敏的反应。因此，对于皮肤敏感的人群，饮用桑叶茶时需留意身体反应，如出现皮肤瘙痒、红肿等症状，应立即停止饮用桑叶茶。
此外，由于桑叶茶中富含鞣酸等物质，长期大量饮用可能会导致肠胃不适、口干舌燥等消化系统问题。因此，对于胃肠道不适的人群，饮用桑叶茶应适量，防止出现消化不良的症状。
最后，桑叶茶中还含有一些草药成分，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，需谨慎饮用，避免出现不良反应。
总的来说，桑叶茶作为一种中草药饮品，具有一定的药用价值，但是需要注意适量饮用，尤其是对于特定人群需注意选择合适的饮用方法。另外，如果出现不适反应，应当及时停止饮用，并咨询医生的建议。
在饮用桑叶茶之前，建议咨询医生或专业草药师的意见，以免出现不良反应或过敏症状。同时，选择正规渠道购买桑叶茶，避免出现质量问题引发的不良影响。
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