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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
产后抑郁症是一种发生在女性产后的心理障碍，一般在产后6周内出现，主要表现为以下几个方面：
1.情绪低落：患者常常感到情绪低落、悲伤、无助、绝望、焦虑、紧张、易激动、烦躁等，甚至可能出现自杀念头。
2.失眠：患者可能会出现入睡困难、睡眠浅、早醒、多梦等睡眠问题，导致白天疲劳、精神不振。
3.食欲不振：患者可能会出现食欲不振、体重下降、恶心、呕吐等问题。
4.疲劳乏力：患者可能会感到疲劳乏力、精神不振、体力不支，甚至无法完成日常的家务和照顾婴儿的任务。
5.注意力不集中：患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等问题，影响工作和生活。
6.自责自罪：患者可能会对自己和婴儿产生过度自责、内疚的情绪，认为自己无法胜任母亲的角色，甚至会出现伤害婴儿的念头。
7.焦虑不安：患者可能会出现过度担心、紧张、不安、恐惧等情绪，对未来感到不确定和担忧。
8.兴趣减退：患者可能会对以前感兴趣的事情失去兴趣，无法享受生活，甚至会出现对婴儿漠不关心的情况。
需要注意的是，产后抑郁症的症状可能会因人而异，有些患者可能会出现多种症状，而有些患者可能只出现少数症状。如果出现上述症状，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。同时，家人和朋友的支持和理解也非常重要，可以帮助患者缓解症状，恢复心理健康。
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