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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子一直堵，还会流鼻涕，持续三天可能是因为鼻窦炎引起的。鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症，通常是由病毒、细菌或真菌感染引起的。在鼻窦炎发作时，鼻窦黏膜会肿胀并产生过多的黏液，导致鼻腔堵塞、鼻涕流出等症状。
鼻窦炎通常会导致鼻子堵塞、疼痛、头痛、嗅觉减退、咳嗽、疲劳等症状。病情严重时，还可能伴随发热、面部压痛等症状。虽然鼻窦炎通常是一种轻度的感染，但如果不及时治疗，症状可能会持续较长时间，甚至引起一些并发症。
鼻窦炎通常是由感冒、过敏、鼻息肉、鼻腔解剖异常等引起的。因此，预防鼻窦炎的方法包括加强锻炼、保持饮食均衡、保持室内空气清新、避免过度使用鼻腔喷雾剂等。此外，及时治疗感冒、过敏性鼻炎等疾病也是预防鼻窦炎的重要手段。
对于鼻窦炎患者，可以采取一些措施来缓解症状。首先，保持室内湿润，多喝水可以帮助稀释黏液，减轻鼻塞感。其次，适当休息，避免长时间对着电脑或手机。此外，可以用生理盐水清洗鼻腔，并使用鼻腔喷雾剂来缓解鼻塞和鼻涕流出的症状。
如果症状持续三天仍未缓解，建议及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗，可能包括抗生素、糖皮质激素鼻喷剂、抗组织胺药物等。此外，医生还可能会建议做鼻窦CT检查等辅助诊断，以判断病情是否有严重并发症。
总之，鼻子一直堵、流鼻涕持续三天可能是鼻窦炎引起的，建议及时就医，接受有效的治疗。同时，平时要注意鼻腔清洁，保持良好的生活习惯，预防鼻窦炎的发生。
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