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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
熬夜加班是许多现代人常常面临的工作压力。当日复一日地熬夜加班后，不少人会发现自己的眼睛开始出现一些问题，比如眼睛泛黄。
睛泛黄可能是黄斑变性的表现之一。黄斑变性是一种眼部疾病，是指黄斑区的变性和病变。在眼睛中，黄斑位于视网膜的中心，是视网膜中负责产生清晰视觉的关键部位。研究发现，长期的熬夜加班会导致睡眠不足，眼睛长时间处于疲劳状态，加上工作环境的电脑辐射和光污染，都可能对黄斑造成伤害，从而引发黄斑变性。
其次，黄斑变性也和氧化应激有关。长期的熬夜加班会导致身体内氧化应激加重，使得维生素C和维生素E等抗氧化物质消耗增加，造成眼部组织受损。而氧化应激也会引发糖尿病性视网膜病变等疾病，进而导致眼睛泛黄。
此外，熬夜加班还会导致眼部血液循环不畅，造成黄斑区的营养供应不足，也会增加黄斑变性的风险。
总之，熬夜加班会增加眼睛泛黄的风险，因为长期的熬夜加班会导致身体疲劳、氧化应激加重、眼部血液循环不畅等原因。因此，在工作中一定要合理安排时间，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜加班，保护好自己的眼睛健康。
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