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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
咬肌是面部肌肉之一，它位于颌骨下方，主要用于咀嚼食物。当咬肌过大时，会导致面部线条不够柔和，给人一种粗犷的感觉。
首先，咬肌过大通常是由于长期过度咀嚼、牙齿不正、错误的咀嚼方式等因素引起的。因此，想要减小咬肌，除了按摩外，还需要从根本上调整咀嚼习惯和姿势。
其次，按摩是否能让咬肌变小，这需要理解按摩的原理。按摩能够促进局部血液循环，增加肌肉的供血和营养，从而有助于缓解肌肉的紧张状态。但是，按摩并不能将脂肪细胞直接消除，也不能改变肌肉大小，因此单纯的按摩并不能让咬肌变小。
总之，按摩单独并不能让咬肌变小，只有通过综合的方法来改善咬肌过大的问题。正确的咬嚼方式、适当的口腔矫正和特定的面部锻炼是减小咬肌的有效途径。
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怎么能让咬肌变小脸型变好看
咬肌过大会让脸部看起来比较圆润，影响脸部轮廓的美观。想要让咬肌变小、脸型变好看，可以通过控制饮食、做面部锻炼、运动锻炼、注射肉毒素等方法改善。1.控制饮食：咀嚼过硬的食物和过于大块的食物会刺激咬肌，使... 详细»
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咬肌怎么变小
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减肥会把咬肌变小吗
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咬肌肥大怎么变小
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按摩可以瘦咬肌吗还是增大咬肌
按摩是一种常见的保健和美容方法，对于咬肌的影响因人而异。一般来说，正确的按摩方法可以帮助放松咬肌，缓解肌肉紧张和疼痛，从而改善面部线条和外观。咬肌是位于下颌骨两侧的一块肌肉，它的主要功能是咀嚼和咬合。... 详细»
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