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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
5岁孩子不睡觉的原因可能有很多，比较常见的原因有以下几种：
1、睡眠环境不佳：如果孩子的睡眠环境嘈杂、不安静、光线过亮或过暗，可能会影响入睡。
2、睡前过于兴奋：如果睡前进行了兴奋的活动，比如玩游戏、看刺激性的书籍等，也可能会导致难以入睡。
3、日间睡眠时间过长：白天睡眠时间过长，晚上可能会感到精力充沛，难以入睡。
4、精神压力过大：如果孩子面临较大的精神压力，比如家庭环境不和谐、父母离异、学习压力过大等，都可能会影响睡眠质量。
5、身体不适：如果孩子身体不适，比如上呼吸道感染、发烧、腹痛、腹泻等，都可能会影响睡眠。
如果孩子长期存在不睡觉的情况，建议及时就医，排除疾病因素的影响。
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