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11岁男孩眼睛近视到600多度

来源:医联媒体

11岁男孩眼睛近视600多度,已经属于高度近视了,家长一定要引起重视,采取综合的措施来控制度数的增长。一般来说,控制近视度数增长的方法主要有以下几种:

1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜:这是最基本的方法,也是目前被证实最有效的方法之一。通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜,可以让孩子看清物体,从而减少眼睛的调节和集合,缓解眼疲劳,有助于控制近视的发展。

2.改变用眼习惯:这是非常重要的方法,孩子要注意保持正确的读写姿势,即眼睛离书本一尺,胸口离桌子一拳,手指离笔尖一寸;不要在走路、坐车或躺着时看书或玩手机;看书或使用电子产品40-50分钟后,要休息10分钟左右,远眺或做眼保健操;保证每天有足够的户外活动时间,让眼睛多接触自然光。

3.控制饮食:这是辅助的方法,保持均衡的饮食,即摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,以维持眼睛的正常代谢和功能。

除了上述方法外,家长还应该定期带孩子去医院做眼部检查,如视力、眼压、眼底等,及时发现问题并及时处理。同时,也要给孩子营造一个良好的家庭氛围,让孩子保持愉快的心情,这样有助于孩子的身心健康。

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