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韩国伟 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 脊柱外科
想知道你的腰椎是否健康吗？其实，通过一些简单的方法和观察，你就能对腰椎的状况有个大致的了解。👇🏼
首先，临床症状是判断腰椎是否有问题的重要依据。如果你经常出现腰痛、僵硬、活动受限等症状，那可能是腰椎部位存在异常，周围的肌肉组织以及神经可能受到了不同程度的损伤。😣
💪🏼比如，腰痛是腰椎病最常见的症状，可为钝痛、刺痛或烧灼样痛，活动后加重，休息后减轻。而下肢放射痛、麻木无力、间歇性跛行等，也可能是腰椎问题的信号。🦵💨
其次，体格检查也是判断腰椎健康的重要手段。你可以前往医院，让专业医生通过触诊的方式，检查腰椎是否存在异常。🩺👨⚕️医生还会观察你的姿势、步态、脊柱曲度等情况，来评估腰椎是否出现病变。
当然，影像学检查也是必不可少的。X线检查可以清晰显示腰椎部位的曲度变化，发现腰椎有无骨质增生或者狭窄。📷💻而CT检查和磁共振成像则能提供更为详细的腰椎结构信息，有助于发现腰椎骨折、腰椎间盘突出等问题。🧐🔬
最后，提醒大家一些注意事项。如果你的腰椎确实存在问题，一定要及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。🏥💖同时，在日常生活中，要注意腰部保暖，避免长时间弯腰、负重，适当进行腰部锻炼，以增强腰椎的稳定性。🧘♂️💪🏼
记住，腰椎健康关乎你的生活质量，千万不要忽视哦！💖💪🏼
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