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李婕 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 产科
今天咱们要聊的话题，可是关于孕期饮食的甜蜜诱惑——瑞士卷！🍰 你是否也曾对那柔软香甜的口感垂涎欲滴，却又担心它会对宝宝产生不良影响呢？别急，我这就来给你专业解答！答案是：孕妇可以适量吃瑞士卷！
🌟 营养补充小能手 💪
首先，瑞士卷中含有一定的碳水化合物和蛋白质，这些可是孕妇身体所需的重要营养素哦！它们能为孕妇提供能量，满足日常活动的需求，同时也能促进胎儿的生长发育。不过，记得要适量哦，毕竟瑞士卷中的糖分也不容小觑呢！
🌿 口感与心情的双重满足 🌈
孕期由于激素变化，很多孕妇会出现情绪波动和食欲不振的情况。而适量吃点瑞士卷，不仅能满足味蕾的享受，还能带来一份愉悦的心情。要知道，好心情可是孕期健康的重要保障呢！
总结
好啦！今天的医生小课堂就到这里啦！👋 孕妇可以适量吃瑞士卷，它不仅能提供营养补充，还能带来口感与心情的双重满足呢！💖 不过，记得要选择优质的产品，并遵循适量原则哦！这样才能确保自己和宝宝的健康呢！
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