剖腹产后超想吃西瓜，到底能不能吃？急坏新妈妈！

新妈妈们，👱‍♀️剖腹产后在饮食上是不是有各种疑惑？最近好多人问我，剖腹产后能不能吃西瓜，吃了会有啥影响？别着急，今天就把这个问题给大家一次性讲清楚。🌠

1.肠道排气前🎯

一般在剖腹产后1-2天内，肠道功能尚未恢复，还没有排气，此时是不可以吃西瓜的，也不宜进食其他固体食物。因为此时胃肠功能较弱，进食西瓜可能会引起腹胀、腹痛等不适，不利于胃肠功能的恢复和伤口愈合。

2.肠道排气后至排便前🎯

肠道排气后，可以少量进食一些流食或半流食。如果产妇没有明显的不适症状，也可以尝试少量吃一点常温的西瓜汁，观察是否有不良反应。但仍不建议吃西瓜果肉，因为此时胃肠功能还在逐步恢复中，西瓜果肉中的纤维素可能会增加胃肠负担。

3.排便后🎯

当产妇正常排便后，胃肠功能基本恢复，此时可以适量吃一些常温的西瓜。西瓜富含维生素C、水分、钾等营养物质，能够为产妇补充身体所需的营养和水分，有助于促进身体恢复，还可以预防和缓解产后便秘。但也不能过量食用，因为西瓜性寒凉，过量食用可能会导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等，影响身体恢复，还可能通过乳汁影响宝宝，导致宝宝腹泻。

🌄需要注意的是，要是产妇有妊娠期糖尿病，或者产后血糖还不稳定，吃西瓜前一定要咨询医生，吃了之后也要及时测血糖，严格控制摄入量。