台湾知名女艺人猝然离世
一代“童年女神”如此消逝
令人难以接受
更让人觉得意外的是
亲属发文表示她的死因是流感并发肺炎
“流感”一年到头都在听
竟然是如此凶险的疾病？
得了流感该怎么办呢？
中山大学附属第六医院
呼吸与危重症医学科主任陈雷副主任医师
给大家支招
流感中招很常见，可怕的是并发症
流感中招后主要有发热、头痛、肌肉关节酸痛等症状，体温可达 39～40℃；常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状。
儿童的热峰更高，恶心、呕吐、腹泻等消化道症状多见；老年人可能为低热，咳嗽、咳痰、气喘和胸痛明显。
陈雷表示，无并发症者流感病程呈自限性，多于发病3～5 天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。
流感本身没有什么特殊的症状，大家对症治疗，好好休养就能慢慢恢复。但是，一旦出现并发症，可就麻烦了，各个“来头”都不小。
流感会导致肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等；儿童流感并发喉炎、中耳炎、支气管炎较成人多见。
肺炎：一般流感导致的肺炎都是属于病毒性的肺炎，它可以引起AIDS或者是呼吸衰竭，导致患者死亡。如果高烧（>39℃）持续72小时不退，呼吸频率>30次/分钟（正常12-20次），指甲/嘴唇发紫（血氧<93%），突发意识模糊或剧烈胸痛，考虑肺炎可能性，立即就医。
心脏受损：包括胸闷、心悸、心律失常可导致心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭，严重者可出现心肌炎。
中枢神经系统损伤：可出现头痛、抽搐等，癫痫发作多见于儿童和癫痫患者，流感相关性脑病更常见于儿童，流感导致成人脑炎、脑血管意外、急性播散性脑脊髓炎和吉兰-巴雷综合征，总体上不常见。
肌肉骨骼并发症：主要表现为肌肉酸痛、高热、乏力等，可发展为重度肌炎和横纹肌溶解，甚至导致急性肾功能衰竭，但并不常见。
总之，肺炎是流感常见的并发症，其他可怕的并发症发生概率并不高，但仍值得警惕。
这些人容易被流感盯上
流感存在易感人群，这类人平时要多加注意，增强免疫力，重视预防。
年龄 ≥65 岁的老人；
年龄 <5 岁的儿童，尤其是 <2 岁的儿童；
孕妇或产妇（包括分娩及流产后 2 周内）；
慢性基础疾病患者：包括慢性呼吸系统疾病（哮喘、慢阻肺等）、心血管疾病（不包括单独的高血压）、肾病、肝病、血液系统疾病、代谢及内分泌系统疾病、神经系统及神经疾病、恶性肿瘤或免疫抑制患者，包括药物所致或 HIV 感染等；
肥胖者（体重指数 >30kg/m2）。
疫苗预防先行一步，药物常备有效应对
陈雷提醒，人群普遍对流感没有天然抵抗力。流感患者和隐性感染者是主要传染源，主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播。我们可以这样应对：
1.接种流感疫苗：疫苗能有效较低人群易感性，但因流感病毒高度活跃容易变异，需周期性接种疫苗，接种前建议咨询社区卫生机构；
2.切断传染途径：打喷嚏、咳嗽时捂住口鼻，人群密集场所做好通风，个人做好自我防护及清洁等；
3.管理传染源：流感患者需佩戴好口罩并隔离治疗。
如果明确诊断建议48小时之内尽快使用抗病毒药物，包括血凝素抑制剂，神经氨酸酶抑制剂，病毒RNA合成酶抑制剂等，如奥司他韦或玛巴洛沙韦。如果接触流感人群，考虑预防用药，可以使用奥司他韦。
流感季（11月-次年3月）请保持"战略警惕"——接种疫苗、充足睡眠、出现预警信号及时就医。如果有任何犹豫、拿不准的，立刻问医生！在呼吸道疾病面前，谨慎永远比后悔更有价值。
（通讯员：张婷婷 戴希安 简文杨）
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