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曾青山 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 临床营养科
🌟柿子酒，这个听起来就让人垂涎三尺的饮品，不仅口感醇厚，更是健康和美味的完美结合！今天，就让我们一起来揭开柿子酒的神秘面纱，看看它到底有哪些让人爱不释手的功效与作用吧！
🌿清热润肺，生津止渴🌿
柿子酒可是清热润肺、生津止渴的好帮手哦！特别是在干燥的秋季，一杯柿子酒下肚，瞬间感觉喉咙被滋润了。主要是因为柿子酒里面富含水分和有机酸，可以迅速缓解因干燥引起的咳嗽、喉咙痛等不适。同时，柿子酒中的丰富维生素C和抗氧化物质，还能有效促进血液健康，减少出血风险。
🍎润肠通便，缓解便秘🍎
柿子酒还有一个很棒的功效，就是润肠通便。这主要得益于柿子中的有机酸和丰富的膳食纤维。这些成分能够促进人体肠胃的消化，加速酒精的分解，从而有助于缓解便秘，让肠道更加通畅。对于因年龄增长或饮食习惯不佳而导致肠胃功能下降的朋友们来说，柿子酒无疑是一种既美味又健康的调理饮品。
🌸美容养颜，补血安神🌸
柿子酒的美容养颜功效也是不容忽视的。它富含的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化成分，能够有效抵抗自由基的侵害，减缓肌肤老化，让肌肤更加紧致有弹性。此外，柿子酒还具有补血的功效，能够改善贫血症状，提升气色。同时，它还能舒缓神经，帮助缓解紧张情绪，进而促进深度睡眠。
🍷小贴士🍷
虽然柿子酒对机体有一定的好处，但也需要注意控制饮用量哦！过量饮用可能会导致身体不适。另外，柿子酒虽好，但也不能代替正规治疗哦！如果有相关疾病症状，还是需要及时就医的。
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