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汪园园 副主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 中医科
👨⚕️大家好，今天咱们来聊一个备受关注的话题——“医生有话说：阿胶糕的禁忌和副作用，你真的了解吗？🤔”。
阿胶糕，这个传统滋补佳品，因其补血滋阴、润燥止血的功效而备受青睐。但是，就像所有药物和食物一样，阿胶糕也不是“万能钥匙”，它有自己的禁忌和副作用哦！🚫
首先，咱们来说说阿胶糕的禁忌吧！🚫
脾胃虚弱者慎食：阿胶糕质地粘稠，不易消化，脾胃虚弱的朋友吃了可能会加重胃肠负担，导致消化不良、腹胀等症状。😖
体内有淤血者不宜：阿胶糕有补血的作用，但如果你体内有淤血，吃了可能会让淤血“雪上加霜”，不利于病情恢复。🩸
感冒发热者避免食用：感冒发热时，身体需要发散邪气，而阿胶糕性温，吃了可能会“闭门留寇”，加重病情。🤒
接下来，咱们再聊聊阿胶糕的副作用吧！💊
可能引发上火：阿胶糕性温，过量食用可能会导致上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。🔥
消化不良：除了脾胃虚弱者，即使是一般人，过量食用阿胶糕也可能引发消化不良、腹胀、腹痛等不适感。😓
总结一下呢，阿胶糕虽然是个好东西，但也不是人人都能吃、随便吃的。在食用前，最好先了解自己的身体状况，判断是否适合食用；在食用过程中，也要注意控制量，避免过量引发副作用。如果身体出现任何不适，记得及时就医哦！🏥💖
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