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朱慧玲 主治医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
一觉醒来，🛌突然发现嘴角长了疱疹😮，着实让人有些惊慌。这些小疱疹不仅影响美观，还可能带来疼痛、瘙痒等不适。嘴角怎么会一夜之间就长疱疹了呢？又该如何应对呢？别着急，今天就来给大家详细讲讲应对之策。
🍃1.保持清洁：用温水轻轻清洗嘴角，去除疱疹周围的分泌物和杂质，保持局部清洁，防止感染扩散。每天可清洗2-3次。
🍃2.避免触碰：尽量不要用手触摸、抓挠疱疹，手上细菌多，易引发感染，还可能导致疱疹破裂，使病毒传播到其他部位。
🍃3.涂抹药物：嘴角疱疹多由单纯疱疹病毒引起，可在医生指导下涂抹抗病毒药膏，如阿昔洛韦软膏，每天4-5次，能抑制病毒复制，促进疱疹愈合。
🍃4.饮食调整：避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能刺激疱疹，加重疼痛。多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓、菠菜等，有助于增强免疫力，促进恢复。
🍃5.增强免疫力：保证充足睡眠，每晚至少睡7-8小时，让身体得到充分休息。适当进行运动，如散步、瑜伽等，提升身体抵抗力，利于对抗病毒。
注意事项🐱🥼
1.用药规范：严格按医生嘱咐涂抹药物，不要自行增减药量或停药。若用药后出现不适，如皮肤红肿、瘙痒加重等，应立即停药并就医。
2.观察症状：留意疱疹变化，若疱疹范围扩大、疼痛加剧、出现发热等症状，可能是病情加重，需及时就医。
3.隔离防护：嘴角疱疹有传染性，注意个人卫生，不与他人共用毛巾、餐具等，防止传染给他人。
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