大家是不是有时候觉得耳朵里像住了只小蜜蜂，嗡嗡嗡响个不停？🐝 耳鸣虽小，但确实让人头疼不已。那么，有没有什么简单的方法，按按穴位就能消除耳鸣呢？来来来，让我给你们支支招！
其实啊，中医里确实有一些穴位按摩的方法，可以帮助缓解耳鸣症状。👂
听宫穴：这个穴位位于耳屏前，张口时呈凹陷处。用双手食指指腹轻轻按揉，每次约2-3分钟，有助于疏通经络，缓解耳鸣。
翳风穴：它藏在耳垂后下方，乳突与下颌角之间的凹陷里。同样用双手食指指腹进行按揉，每次2-3分钟，能帮助改善耳部血液循环，减轻耳鸣。
太溪穴：这个穴位在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。经常按摩这里，能补肾益气，对肾虚引起的耳鸣有一定疗效。
总结来说呢，耳鸣时按按听宫穴、翳风穴、太溪穴，确实能起到一定的缓解作用。💖 但记住，这只是治标不治本的方法哦！保持健康的生活方式，定期体检，及时就医，才是守护耳朵健康的王道！💪
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 针灸科
擅长：擅长微痛针法治疗...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 针灸科
擅长：擅长针灸治疗瘫病...
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 针灸三科
擅长：擅长针灸、中药和...
-
-
武汉市中医医院 风湿病科、针灸科
擅长：长期从事中医及针...
-
-
广西江滨医院 针灸推拿科
擅长：广西名中医。针灸...
-
-
天津市北辰区中医医院 针灸科
擅长：中西医结合治疗脑...
-
-
湖南中医药大学第二附属医院 脑病二科（针灸推拿）
擅长：运用特定穴治疗消...
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
耳鸣
耳鸣是一种常见的症状，通常被描述为在耳朵中持续响起的嗡嗡声、吱吱声或嘶嘶声。虽然耳鸣本身并不是一种疾病，但可能是其他疾病或健康问题的症状。引起耳鸣的原因是多种多样的，包括：1.声音刺激：长时间暴露在高... 详细»
-
-
站着不耳鸣躺下耳鸣
耳鸣是指耳内有声音。在患者没有任何外界刺激的条件下所产生不正常的声音感觉。比如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或者混杂的响声。周围的环境中无相应的声音，也就是说耳鸣，耳内有声音只是一种主管的感觉... 详细»
-
-
耳鸣，鼓气后耳鸣短暂消失
耳鸣的原因有很多，以下是一些常见的因素：1.噪音暴露：长期暴露在高强度噪音环境中，如工厂噪音、音乐会等，可能损伤内耳的毛细胞，导致耳鸣。2.年龄增长：随着年龄的增长，内耳的功能可能逐渐下降，导致耳鸣的... 详细»
-
-
神经性耳鸣，左耳耳鸣
神经性耳鸣是一种常见的耳部疾病，主要表现为在没有外界声源时，耳朵内出现嗡嗡声、鸣声或其他异常声音。神经性耳鸣的发生原因较为复杂，可能与以下因素有关：1.耳部疾病：如中耳炎、内耳感染、耳硬化症等。2.噪... 详细»
-
-
耳鸣刮痧如何“刮”走耳鸣！
耳鸣是一种常见的症状，通常表现为听到持续性的噪音或响声，而周围环境实际上并没有这些声音。虽然耳鸣本身并不是一种疾病，但可能是其他健康问题的表现，如听力损失、高血压、颞下颌关节紊乱等。因此，对于长期存在... 详细»
公众号
头条号
百家号