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李建良 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 眼科
听说用热水敷眼睛可以缓解近视？听起来是不是很心动？但是，真相到底是什么呢？今天，就来为大家揭秘热水敷眼与近视的那些事儿！
🔍真相揭秘：热水敷眼不能治疗近视，也不能缓解缓解近视！🔍
首先，要明确近视是由于眼球前后径过长或者角膜折射力过强导致的，这是眼睛结构的问题。而热水敷眼虽然可以促进眼部血液循环，帮助缓解眼部肌肉紧张，从而减轻眼部疲劳和干涩的症状，但它并不能改变眼球的结构，因此无法从根本上治疗近视。
💡💡虽然热水敷眼不能缓解近视，但可以缓解近视出现的一些不适症状！比如：
缓解眼部疲劳：长时间用眼，尤其是看电子屏幕，容易导致眼部疲劳。用热水敷眼睛可以促进眼部血液循环，帮助缓解眼部肌肉紧张，从而减轻眼部疲劳。
改善眼部干涩：近视眼患者有时会出现眼部干涩的症状。用热水敷眼睛可以增加眼部湿润度，为眼部带来舒适感。
✨小贴士✨
对于近视眼的防控，更注重日常的用眼习惯哦！比如保持正确的看书姿势、定期进行眼科检查、以及在专业医生的指导下进行适当的治疗等。
如果近视问题严重，建议及时就医咨询专业眼科医生哦！他们会根据你的具体情况给出更专业的建议和治疗方案。
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