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郅敏 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 消化内科
🌷在美食的世界里,海鲜以其鲜美的滋味和丰富的营养备受人们喜爱。然而,对于胰腺炎患者来说,面对这一诱人的食物种类,却常常陷入纠结。胰腺炎本就是一种需要在饮食上格外留意的疾病,那到底能不能吃海鲜呢?是会对病情毫无影响,还是一旦食用就可能引发病情反复,加重身体的痛苦呢?💐今天,咱们就一起来深入探讨一下这个问题,为胰腺炎患者揭开能否吃海鲜的那层“神秘面纱”,看看其中到底有着怎样的讲究和门道吧。
⭐️急性胰腺炎发作期
在急性胰腺炎发作期间,患者必须严格禁食禁水,此时是不能吃海鲜的,也不能吃任何食物,包括主食、蔬菜水果等。因为进食会刺激胰腺分泌胰液,而急性胰腺炎时,胰腺本身存在炎症,胰液的过度分泌会加重胰腺的自身消化,导致病情进一步恶化,所以这个阶段要依靠肠外营养(比如通过静脉输注营养液等方式)来维持身体的基本营养需求。
⭐️慢性胰腺炎
对于慢性胰腺炎患者来说,在病情稳定、没有腹痛等急性发作症状的时候,可以适量吃一些海鲜。海鲜富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,对补充身体营养有好处。不过同样要选择清淡的烹饪方式,像清蒸、水煮等,避免油炸、油煎等油腻的做法,同时要控制好食用量,不能一次吃太多,以防加重胰腺负担,诱发病情加重或出现消化不良等问题。
🌲🌾需要注意的是,在选择海鲜时,尽量挑选新鲜的食材,新鲜海鲜的营养价值更高,且不易携带病菌等有害物,能降低因食用变质海鲜导致胃肠道感染,进而影响胰腺炎病情的风险。优先采用清蒸、水煮、炖等清淡的烹饪方法制作海鲜。即便处于可以吃海鲜的阶段,也务必严格控制食用量,不能因为海鲜营养美味就过量食用。👊