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戴诗蕾 主治医师 广州医科大学附属肿瘤医院 中西医结合科（内科六区）
🌿💡 蒿子杆，这种看似普通的蔬菜，其实蕴含着丰富的营养价值和医学功效。它不仅能够为我们的餐桌增添一抹绿色，还能在健康方面给我们带来意想不到的惊喜！🤩💖
📚💡 从医学角度来看，蒿子杆具有多种健康功效。首先，它能够祛寒除湿，对于改善体寒湿重、四肢发凉、关节疼痛等症状有很好的效果。这对于关节炎、风湿性疾病患者来说，无疑是一个福音。
🙏💪 其次，蒿子杆还具有一定的抗菌、抗炎作用，可以用来辅助治疗一些热毒症状，如喉咙肿痛、口腔溃疡等。同时，它还能促进气机顺畅，对于胸闷气滞、哮喘等也有很好的治疗效果。😌💨
🌿💊 此外，蒿子杆还富含挥发油，具有较强的驱虫杀菌作用，可以作为清热解毒、杀虫的常用食材。它还含有一定的收敛作用，能够减少皮肤水肿、出汗等，对于湿疹、荨麻疹等皮肤问题有良好的改善作用。😉💖
💡💖 不仅如此，蒿子杆还能补充身体所需要的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸，有助于调节体内的新陈代谢，起到利尿排尿、降血压的作用。对于想要养心安神、改善失眠问题的朋友们来说，适量食用蒿子杆也是个不错的选择哦！😴💖
💡💡 注意事项来啦！虽然蒿子杆具有多种健康功效，但也要注意适量食用哦！过量食用可能会引起一些不良反应。同时，对于孕妇、体质过敏者以及胃热燥热者来说，也需要谨慎食用。🤰🚫
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