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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
在日常生活中，我们常常听到关于枸杞对身体健康的种种益处，特别是对肝脏的保健作用。那么，枸杞是否真的对肝脏有好处呢？🤔💡 接下来，我将为大家详细解答。
其实呀，枸杞对肝脏确实有一定的好处哦。👍🌿
枸杞作为一种传统的中药材，被中医认为具有滋阴补肾、明目益气的功效。🌿🩺 现代医学研究也发现，枸杞中含有丰富的多糖、黄酮类、萜类等抗氧化物质，这些物质能够清除自由基，减轻肝细胞的氧化损伤，保护肝细胞免受外界有害物质的侵害。💪💊 同时，枸杞还能调节免疫系统，提高人体免疫力，从而降低因免疫异常引起的肝炎等疾病的风险。🛡️💉
当然了，虽然枸杞对肝脏有益，但应适量食用，过量可能引起不适。同时，保持良好的作息和饮食习惯，对肝脏健康同样重要。💤🍎
最后，枸杞并不能替代医生开的药物治疗。如有肝脏疾病或其他健康问题，请及时就医咨询。🏥🙏
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