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孙晓峰 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 妇产科
怀孕是女性生命中一段特殊而美好的时光，但在这段时光里，有些事情是绝对不能做的。🚫今天，我们就来聊聊怀孕不能做的事情有哪些，帮助准妈妈们度过一个健康、安全的孕期。
首先，怀孕期间，准妈妈们绝对不能抽烟、喝酒。🚭🍷烟草中的尼古丁和酒精都会对胎儿造成严重的伤害，影响胎儿的智力发育，甚至导致畸形。
同时，准妈妈们也不能滥用药物，包括抗生素、抗肿瘤药物等，任何用药都应在医生的指导下进行。💊剧烈运动和重体力劳动也是孕期的大忌，可能会引起宫缩，导致流产或早产。
除了上述禁忌，准妈妈们还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。🥗孕期无小事，准妈妈们一定要谨慎行事，为宝宝的健康成长保驾护航！
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