-
曾青山 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 临床营养科
老酒,作为贮存多年的佳酿,不仅承载着岁月的痕迹,更蕴含着丰富的健康奥秘。适量饮用老酒,可以带来诸多益处,让我们一同揭开它的神秘面纱吧!👀
老酒中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等营养成分,这些成分在促进体内血液循环、舒筋活血方面发挥着重要作用。💪适量饮用老酒,可以有效缓解肌肉僵硬与疼痛,让身体更加舒展。
同时,老酒中的酒精成分还能刺激胃液分泌,提高胃肠道对食物的消化吸收能力,对于改善消化不良症状有着积极作用。🍽️
不仅如此,老酒还具备美容养颜、温经散寒的功效。🌸它富含的B族维生素等营养成分,有助于滋润肌肤,延缓衰老。适量饮用,可以让女性的肌肤保持水润与光泽,减少皱纹的产生。而老酒的温经散寒作用,则能帮助身体驱散寒气,缓解手脚冰凉等不适症状。🔥
🔔虽然老酒好处多多,但切记要适量饮用哦!过量饮酒可能会对身体造成负担。饮酒后不要驾车,确保自身和他人的安全。