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李婷婷 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 生殖医学中心
🌸 亲爱的孕妈们，你们期待第一次感受到宝宝的胎动吗？ 在这个充满期待与好奇的阶段，很多孕妈都会好奇：孕14周，能感觉到胎动吗？今天，我们就来聊聊这个话题！
💡 普遍情况告诉你：别太早期待哦！
大部分孕妈在怀孕18~20周左右才能较为清晰地感知到胎动。这是因为孕早期，宝宝还在忙着器官构建和基础发育，四肢虽已形成但力量微弱，活动幅度小且不规律。所以，即使宝宝有活动，也可能因为力量微弱而难以被母体感知。
🤔 但是，也有例外哦！
虽然大部分孕妈在孕14周时难以感觉到胎动，但少数孕妈由于身体敏感、胎儿活动较强或胎盘位置、羊水量等因素的影响，可能会在孕14周时隐约感知到胎动。不过，这种感觉通常非常轻微且不持续，很容易被忽视或误认为是肠胃蠕动等其他身体感觉。
💌 给孕妈的小贴士：
保持好心情：心情舒畅有助于宝宝的健康成长。
定期产检：产检是监测宝宝发育情况的重要途径。
关注胎动变化：随着孕周增加，胎动会逐渐明显且有规律。若发现胎动异常，应及时就医检查。
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