踢球时大腿拉伤是一种常见的运动损伤，通常是由于肌肉过度拉伸或撕裂引起的。常见的处理方法有停止运动、热敷、按摩、使用药物等。
1、停止运动：踢球时大腿拉伤后，继续运动会让受伤的肌肉进一步受到牵拉和损伤。立即停止运动，能避免肌肉损伤范围扩大和程度加重，防止更多肌纤维撕裂，给受伤肌肉恢复创造条件。
2、热敷：在大腿拉伤后的72小时后，热敷可促进拉伤部位的血液循环，增加血液流量，为受伤组织带来更多的营养物质和氧气，加速代谢产物的排出，促进组织修复和缓解疼痛。
3、按摩：按摩通过对受伤肌肉施加压力和揉捏，可放松肌肉紧张，改善肌肉的血液和淋巴循环，促进淤血吸收和组织修复，缓解肌肉痉挛和疼痛，帮助恢复肌肉的弹性和功能。
4、使用药物：可以在医生的指导下使用外用活血化瘀药物，如消肿止痛酊、正红花油等，其有效成分可以促进局部血液循环，减轻肌肉的肿胀和淤血，减轻炎症反应和疼痛。
踢球大腿拉伤后，如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或症状持续不缓解，应及时就医。
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长治疗膝、踝部...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨一科
擅长：中西医结合治疗下...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长领域：治疗四...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长严重骨盆损伤...
-
-
大腿拉伤怎么办
大腿拉伤是一种常见的运动损伤，主要是由于肌肉过度拉伸或撕裂引起的。大腿拉伤后，会出现疼痛、肿胀、瘀伤、活动受限等症状，严重时还可能导致肌肉功能丧失。以下是一些常见的处理大腿拉伤的方法：1.多休息：大腿... 详细»
-
-
大腿根部肌肉拉伤，怎么办
出现大腿肌肉拉伤以后，应该采取以下方法进行治疗，第一，注意休息，避免活动，防止活动引起二次损伤，另外休息可以促进损伤的组织修复。第二，进行局部的理疗，在外伤的早期可以给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用，... 详细»
-
-
大腿内侧韧带拉伤怎么办
大腿内侧韧带出现拉伤的情况，一般是由于剧烈运动或者是外伤导致的韧带撕裂疼痛。出现韧带拉伤之后，需要采取紧急措施，对局部进行冷敷，消肿止痛。及时去医院进行相关的检查，对大腿进行固定，防止韧带进一步出现损... 详细»
-
-
大腿根部韧带拉伤怎么办
大腿根部韧带受伤时，通常会立即出现局部剧烈疼痛。此时，必须停止所有活动，受伤的四肢和关节应尽可能不承受任何重量。最好用冰块或其他制冷设备迅速将冷敷敷在疼痛部位，因为冷敷可以降低温度，使受伤后破裂的毛细... 详细»
-
-
大腿内侧筋拉伤怎么办
大腿内侧筋也就是大腿内侧肌腱，肌腱连接骨头和肌肉，肌肉拉伤恢复较快，肌腱拉伤恢复得较慢。大腿内侧筋拉伤恢复不好，可能在以后进行快速运动，例如跑步时会感到刺痛，疼痛的部位有轻微的肿胀，按压会有疼痛感。建... 详细»
公众号
头条号
百家号