扭到脚能穿鞋吗

扭到脚通常指的是踝关节在运动或意外情况下发生的突然扭转，导致周围的肌肉、韧带、肌腱等组织受到损伤，扭到脚一般不建议穿鞋。

当脚部扭伤时，局部组织会受到损伤，出现肿胀、疼痛和淤血等症状。此时如果穿鞋，可能会带来一些不利影响。鞋子会对受伤的部位产生挤压和束缚，进一步加重肿胀和疼痛。尤其是较紧的鞋子，会限制脚部的血液循环，影响受伤组织的恢复。而且，穿鞋后脚部在鞋内的活动可能会导致受伤部位受到额外的摩擦和刺激，增加疼痛的程度，甚至可能加重损伤。另外，如果扭伤较为严重，可能需要进行包扎固定等处理，穿鞋会影响这些治疗措施的实施。

建议脚部扭伤后应尽快休息并采取适当的处理措施。若疼痛剧烈、肿胀明显或活动受限，应及时就医检查和治疗。