脚踝疼痛、脚掌和小腿肿胀可能是由多种原因引起的，包括扭伤、骨折、关节炎、深静脉血栓形成等。
-扭伤或拉伤：这是最常见的原因之一，通常会导致脚踝疼痛、肿胀和淤青。在受伤后的48小时内，可以使用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天多次。这有助于减轻疼痛和肿胀。之后可以改为热敷，促进血液循环和消肿。
-骨折：如果脚踝疼痛剧烈，且伴有明显的肿胀和畸形，可能是骨折引起的。需要立即就医，进行X光检查以确定骨折的类型和程度。
-关节炎：关节炎是一种关节疾病，可导致关节疼痛、肿胀和僵硬。常见的关节炎包括类风湿关节炎、骨关节炎等。如果疼痛和肿胀持续数天或数周，建议及时就医，进行相关检查以确定病因。
-深静脉血栓形成：深静脉血栓形成是指深静脉内形成血栓，通常发生在小腿。如果血栓脱落并随血流进入肺部，可能会引起肺栓塞，导致呼吸困难、胸痛等症状。如果怀疑深静脉血栓形成，需要及时就医，进行相关检查以确定诊断。
-其他：其他可能导致脚踝疼痛、脚掌和小腿肿胀的原因包括肾脏疾病、心脏疾病、药物不良反应等。
如果脚踝疼痛、脚掌和小腿肿胀持续数天或数周，建议及时就医，进行相关检查以确定病因，并采取相应的治疗措施。
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