膝盖是人体最大、最复杂的关节之一，受伤后需要适当的护理和治疗，以避免感染和进一步损伤。
如果膝盖只是轻微擦伤，可以用清水或生理盐水冲洗伤口，然后用消毒药水擦拭，最后贴上创可贴或绷带。如果伤口比较深，或者有出血、肿胀、疼痛等症状，建议及时就医，让医生进行专业的处理和治疗。
在伤口恢复期间，需要注意以下几点：
1.保持伤口清洁干燥，避免沾水和摩擦，以免感染。
2.避免剧烈运动和长时间站立或行走，以免加重伤口疼痛和肿胀。
3.按时服用医生开的药物，如抗生素、止痛药等。
4.多吃富含维生素C、蛋白质和锌等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、鱼类等，以促进伤口愈合。
5.如果需要，可以使用冰敷或热敷的方法缓解疼痛和肿胀，但要注意时间和温度，避免烫伤或冻伤皮肤。
膝盖摔破后需要及时处理和治疗，同时注意休息和饮食，以促进伤口的愈合和恢复。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
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