网球肘是一种常见的运动损伤,也称为肱骨外上髁炎。它通常由于反复使用手腕和手臂的肌肉而引起,特别是在进行网球、羽毛球、高尔夫球等需要反复伸展和旋转手腕的运动时。超声波治疗是一种非侵入性的治疗方法,它利用高频声波来促进组织修复和缓解疼痛。
在接受网球肘超声波治疗后,一些患者可能会感到轻微的疼痛或不适,这是正常的反应。这种疼痛通常是暂时的,会在几天内自行缓解。然而,如果疼痛持续时间较长或加重,或者伴有肿胀、红肿、发热等症状,就需要及时就医,以排除其他并发症的可能性。
在接受网球肘超声波治疗后,患者应该注意休息,避免过度使用受伤的手臂和手腕。可以进行一些简单的伸展运动和按摩,以促进血液循环和缓解疼痛。同时,也可以使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
总之,网球肘超声波治疗后疼是正常的反应,但如果疼痛持续时间较长或加重,就需要及时就医。同时,患者也应该注意休息和保持正确的姿势,以促进康复。
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怎么恢复网球肘?
治疗过程当中,功能锻炼也是一个非常重要的环节,中医称为“练功”。解除制动后,每日可作适度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等动作,当然做哪一种动作是需要专业人士指导。近年有一种橡胶棒(Flexbars)... 详细»
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网球肘的饮食
网球肘其实是对肱骨外上髁炎的一种通俗叫法,它指的是人体肘部位置的软组织和伸肌腱由于受到过度摩擦、牵拉而发生了一定程度损伤,进而发展成为累积性损伤,我们常称其为慢性无菌性炎症。此病的临床症状主要表现为肘... 详细»
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网球肘的症状
网球肘是一种常见的运动损伤,主要影响肘部外侧的肌肉和骨骼。以下是网球肘的一些常见症状:1.疼痛:疼痛通常出现在肘部外侧,尤其是在进行手腕伸展和握拳动作时,疼痛会加重。疼痛可能会向下放射到前臂和手指,甚... 详细»