手和手臂发麻可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.压迫神经：长时间保持一个姿势，如睡觉时手臂受压、长时间使用电脑等，可能会导致神经受压，引起手和手臂发麻。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病可能会压迫颈部神经，导致手和手臂发麻。
3.神经炎：神经炎是指神经发炎或受损，可能会导致手和手臂发麻。神经炎的原因包括感染、自身免疫性疾病、糖尿病等。
4.血液循环问题：血液循环不良，如动脉硬化、血管狭窄等，可能会导致手和手臂发麻。
5.其他原因：手和手臂发麻还可能与脑部疾病、中毒、营养不良等有关。
如果手和手臂发麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因并进行相应的治疗。
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