泡脚是平时生活中很多人喜欢的养生方式之一,对于健康的人群来说,泡脚是一件可以放松身心的方式。泡脚可以帮助解除身体上的疲乏,对改善睡眠可以起到一定的帮助。另外泡脚还可以帮助排除人体内湿气,对健康有一定的好处。
但是要注意,并不是所有人都适合泡脚的,有些人的身体状况是不适合泡脚的,特别是对于有下列三种疾病的人群,泡脚不仅不能达到养生的目的,还可能引起更为严重的症状,是不适合把泡脚作为日常养生的方式的,需要引起注意。
第一、有糖尿病的患者
有糖尿病的患者是不适合泡脚的,糖尿病患者常常会引起下肢出现神经性的病变,很多患者还会出现感知障碍,泡脚的时候对水温的感知会出现偏差,甚至烫伤的脚也不知道。糖尿病患者一旦出现皮肤损伤,容易引起感染,加重患者的病情。而且糖尿病患者出现皮肤损伤,愈合的过程会很慢,如果出现反复感染,严重的会引起患者腿部坏死,甚至出现要截肢的可能性。
第二有足癣或是其它皮肤病的患者
有足癣或是其它皮肤病的患者是不适合泡脚的,因为足癣或是皮肤病,通常会出现皮肤脚部皮肤红肿、疼痛、破损甚至流脓等症状,这种情况用热水进行泡脚,患者会出现剧烈的疼痛,对伤口的恢复造成不良的影响。另外,泡脚还会引起毛细血管扩张,可能导致细菌进入伤口,造成更为严重的感染,导致疾病久治不愈。
第三心脏病患者或是静脉曲张的患者
泡脚的时候腿部的血管会出现扩张,腿部的血液循环会增加,对于心脏不好的患者来说,大量的血液往腿部流动,可能会出现心脏缺氧、缺血的情况,增加心脏病发作的几率。另外对于静脉曲张的患者来说,因为泡脚可以扩张下肢的血管,会引起下肢出现肿胀,甚至出血的情况,对身体造成不利的影响。
所以说,泡脚虽然是很好的养生方式,但并不适合所有人。即使是对于健康的人群,泡脚时也要注意水温不能太高,泡脚的时间不能过长,因为水温过高或是时间过长容易引起身体的血液更多的流向下肢,导致体内部分器官供血不足,出现头晕等症状。另外还要主要不要在饭后立刻泡脚,以免影响肠胃的消化功能,出现消化不良的症状
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