安全期是指上次排卵结束后到下次排卵前的一段时间。一般来说，假如女性以28天为正常生理周期的话，例假来的第一天往前7天和例假走后8天，一般是安全期。
需要注意的是，安全期是一个相对的概念，并非绝对安全。女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响，如情绪、环境、健康状况等，导致排卵提前或推迟。因此，即使在安全期内进行性行为，也不能完全排除怀孕的可能性。
此外，安全期避孕法并不是一种可靠的避孕方法，其失败率较高。如果不想怀孕，建议使用其他可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、避孕环等。
总之，安全期并不是绝对安全的，女性在进行性行为时应该采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕和性传播疾病的发生。
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