月经是女性身体的正常生理现象，经过一系列的生理调节，内膜厚度会逐渐增加，最终在一定的厚度下来月经。内膜厚度的正常值在月经周期中是有变化的，在月经周期的第一阶段的月经期，内膜已经脱落并且较薄。然后到了排卵期和月经周期的第二阶段的卵泡期和黄体期，内膜逐渐增厚，为受精卵的着床做准备。直到没有受精卵着床，内膜会在下一个月经周期开始出现脱落，使内膜厚度逐渐减少。
通常内膜厚度在月经期结束之后会逐渐增加，在排卵期达到最大值，通常在8-12毫米。如果内膜厚度没有达到一定的值，可能就不会来月经。而内膜的增厚主要是由于雌激素的作用，促进内膜的增生和增厚，再加上孕激素的作用，使内膜腺体和血管愈加丰富，为受精卵着床提供了条件。
同时，内膜的厚度也受到身体其他因素的影响，例如遗传、饮食、运动等。健康的饮食和适量的运动，能够有效地调节内分泌，保持内膜的正常增厚。而一些疾病和药物的影响也会导致内膜的异常增厚或者减薄，影响月经的正常现象。
总的来说，内膜厚度在一定范围内才会来月经，但这个范围是受到个体差异和多种因素的影响的。因此，如果女性朋友在月经周期的正常现象上有疑问，最好还是咨询专业医生的意见，以确保自己的身体健康。
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