例假日期短且量少

例假，即女性的月经，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果例假日期短且量少，可能是以下原因引起的：

一、生理因素：

-年龄：青春期和更年期女性，由于体内激素水平不稳定，可能会出现月经不规律的情况，包括例假日期短且量少。

-生活方式：过度节食、长期熬夜、精神压力过大等，可能会影响内分泌，导致例假异常。

-环境变化：环境的突然改变，如气温、湿度、海拔等的变化，可能会影响月经。

二、病理因素：

-子宫疾病：子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等子宫疾病，可能会导致子宫内膜面积减少或子宫内膜脱落不全，从而引起例假日期短且量少。

-卵巢疾病：多囊卵巢综合征、卵巢早衰等卵巢疾病，可能会影响卵巢的正常功能，导致激素分泌异常，从而引起月经不规律。

-内分泌疾病：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病，可能会影响激素的分泌，导致月经异常。

-其他：贫血、营养不良、系统性红斑狼疮等全身性疾病，也可能会影响月经。

如果例假日期短且量少，持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。