目前月经延迟了6天还没来

月经推迟6天还没来可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的症状，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能导致月经推迟的原因：

-妊娠：如果有性生活，月经推迟首先需要考虑是否怀孕。可以使用验孕棒或到医院进行血液或尿液检查来确认。

-内分泌失调：压力过大、环境变化、过度劳累、饮食不规律、长期熬夜等因素都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。

-药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、化疗药等，可能会影响月经周期。

-疾病：一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等，也可能导致月经推迟。

-其他：过度减肥、剧烈运动、情绪波动等也可能影响月经周期。

如果月经推迟6天还没来，建议先进行自我检查，如使用验孕棒检测是否怀孕。如果排除了怀孕，且月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、阴道分泌物异常等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于维持正常的月经周期。