来月经时总拉肚子总会痛经

月经痛，又称痛经，是女性在月经期间出现的一种疼痛感。有些女性在来月经时总会出现拉肚子的情况，这种情况被称为痛经腹泻。在科学上，这种情况并不罕见，大约有70％的女性在月经期间会出现不适症状。

月经痛的发生原因主要与子宫内膜脱落有关。每个月，女性的子宫内膜会周期性地增生和脱落，脱落的过程伴随着子宫收缩和血管收缩，导致血流减少。这种收缩和血流减少可能会引起疼痛和肌肉紧张，导致痛经的发生。一些女性在月经期间会出现拉肚子的情况，主要是因为子宫的收缩刺激了肠道的运动，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻的症状。

除了子宫内膜脱落导致的生理原因之外，还有一些其他因素可能会加重痛经和腹泻的情况，比如情绪压力、饮食不当、过度劳累等。因此，女性在月经期间需要尽量避免情绪上的压力，注意饮食均衡，适当休息，以减轻痛经和腹泻的症状。

对于痛经和腹泻的治疗，一般可以通过药物和自我调理来缓解症状。常用的药物包括止痛药、抗炎药和调节月经周期的药物，但使用药物需遵医嘱。此外，女性还可以通过热敷、按摩和适当的运动来缓解痛经的症状。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适当的运动，对缓解痛经和腹泻的症状也有一定帮助。