出现例假的频率和周期与女性的身体状况、生活方式、环境等有关。有些女性可能会出现月经不调的情况，即月经周期不规律、周期过短或过长等情况。这可能是由于内分泌失调、压力过大、生活饮食不规律、疾病等因素造成的。
如果出现了月经不调的情况，建议及时就医，查明原因，进行治疗。同时，保持健康的生活方式也是预防月经不调的有效手段，包括良好的饮食习惯、适量的运动、规律的作息等。
有时候，例假刚结束5天又来了，这可能是月经不调的一种表现。特别是在青春期和更年期，这种情况可能会更为常见。一些疾病，例如多囊卵巢综合症、子宫肌瘤、妇科炎症等也可能导致月经不调的情况。
除了身体因素外，心理因素也可能会影响月经周期。长期的紧张、焦虑、压力大等可能会导致内分泌紊乱，进而影响月经的正常周期。
总之，月经不调并非一种罕见现象，但如果出现频繁或持续时间较长，建议及时就医，找出原因并进行合理治疗。同时，保持健康的生活方式和心态也十分重要，有利于维持身体的内分泌平衡，保持月经的正常周期。
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